Блог учнів СЗШ № 12 "Фізкультхвилинка"

Щоб навчитися швидко і красиво ходити, рухатися, швидко  бігати, треба займатися фізкультурою і спортом.
Хвилинки занять фізкультурою допомагають розвивати рухові якості уваги, силу, швидкість, спритність, гнучкість.
Коли ми граємося у рухливі ігри, ми  виховуваємо в собі почуття дружби, колективізм.
Добре, коли є  бажання займатися фізкультурою і спортом. Саме вони нас вчить гідно вигравати і програвати, приходити на допомогу один одному.

Але, коли гаєтесь у рухливі ігри, завжди треба пам'ятати:

1. Не штовхатись, бо можна впасти і сильно вдаритись.

2. Уважно слухати вказівки вчителя, робити лише те, що він каже.

3. Дотримуватись правил гри, щоб гра була чесною.

Раз - підняти руки вгору, нахиляння тулуба вперед, торкаючись

Два - нагнутися додолу. руками підлоги

Не згинайте, діти, ноги,

Як торкаєтесь підлоги.

Три, чотири - прямо стати,

Будем знову починати.

Руки - в боки, нахиляння тулуба вперед-назад, вправо-

Нахились вперед, вліво

Нахились назад

І направо, і наліво,

Щоб нічого не боліло.

Раз, два, три, чотири - стрибки на місці

Набираємося сили.

Нахилились, повернулись,

До товариша всміхнулись.